سفارش تبلیغ
صبا ویژن

راه کمال

صفحه خانگی پارسی یار درباره

نرم افزار کپی dvd با Xilisoft DVD Creator 7.1.2.20120810.......


نرم افزار کپی dvd با Xilisoft DVD Creator 7.1.2.20120810


 

نرم افزار کپی dvd با Xilisoft DVD Creator 7.1.2.20120810
Xilisoft DVD Creator برنامه ای بسیار قدرتمند و با محیط گرافیکی بسیار زیبا و فانتزی که قادر است تا هر نوع فایل تصویری و ویدئویی را به سرعت بسیار بالا و 200 درصد برنامه های عادی به فیلم های دی وی دی تبدیل نماید.
شما می توانید بوسیله قالب های پیشفرض و زیبا این برنامه منو های بسیار زیبا برای فیلم های خود قرار دهید. همچنین میتوانید سایز و کیفیت فیلم را به دلخواه خود برای مصارف گوناگون تغییر دهید. زیرنویس فیلم نیز که در برخی پلیر های خانگی قابل پخش نیست پس از تبدیل بوسیله این برنامه قابل پخش خواهد بود.
 
ویژگی های برنامه Xilisoft DVD Creator 7.1.2.20120810 :
تبدیل انواع فایل به دی وی دی AVI, MPEG, WMV, DivX, XviD, MP4, DV, VOB, ASF, 3GP, NUT, YUV, H.264 AVC, M4V
پشتیبانی از DVD-R, DVD+R, DVD-RW, DVD+RW, DVD+R DL, DVD-R DL, DVD-RAM, DVD-5 و DVD-9
ذخیره فایل دی وی دی بر روی سیستم بصورت فولدر یا ایمیج ISO
افزایش سرعت 200 درصدی نسبت به سایر برنامه های هم رده
دانلود از لینک مستقیم – 45 مگابایت
پسورد: ندارد

مجموعه قفل صفحه نمایش بسیار زیبای زیپ آندروید – Zipper Lock Leat

    نظر

 

مجموعه قفل صفحه نمایش بسیار زیبای زیپ آندروید – Zipper Lock Leather Collection


 

در این پست از سایت دانلود نرم افزار زیپ قفل صفحه نمایش چرم Zipper Lock Leather Collection برای گوشی های آندروید در دسترس شماست. شما توسط این برنامه می توانید گوشی هوشمند خود را بطوری زیبا زرق و برق دار کنید مانند کالا های لوکس و ترئینی. در این نرم افزار 6 نوع پوسته از چرم با 3 نوع زیپ ارائه شده است.

دانلود از لینک مستقیم – 4?5 مگابایت
پسورد: ندارد

دانلود بازی موبایل پرندگان خشمگین – Angry Birds.......

    نظر

دانلود بازی موبایل پرندگان خشمگین – Angry Birds



 

خوک ها به تفریحات ساحلی خود با 15 مرحله گرم ادامه می دهند ولی تفریح آن ها به پایان خواهد رسید وقتی که پرندگان عصبانی خود را نمایان کنند. به اضافه ی اینکه آن ها با تمام قدرت آمده باشند به همراه King Sling, Birdquake, Super Seeds, and Sling Scope و مطمئنا شما به 3 ستاره دست پیدا خواهید کرد حتی در مراحل چالش برانگیز.
در این بازی از قدرت های ویرانگر و بی همتای پرندگان عصبانی برای از بین بردن مخفیگاه خوک های مزاحم در مراحل مختلف استفاده کنید و از خوک های سبزی که تخم های پرندگان را می دزدند انتقام بگیرید.
 

این فصل، پرندگان عصبانی با یک شیوه باز می گردند:
- صدها خوک تنبل چاق و چله و پرندگان پودر شونده!
- اضافه شدن 15 مرحله جدید دلهره آور از خوک و فعالیت های ویران کننده
- یک داستان ترسناک از تخم مرغ طلائی … از وحشت
(91/5/24) تغییرات:
اضافه شدن ورژن جدید 2?2?0 به همراه 15 سطح هیجان انگیز برای سیستم عامل آی او اس و اندروید
دانلود از لینک مستقیم برای آیفون و آی پد و… – 18 مگابایت
دانلود از لینک مستقیم برای اندروید – 19 مگابایت
دانلود از لینک مستقیم برای سیمبین (N8, C6-01, C7-00, E7-00, E6, X7) – یازده مگابایت
دانلود از لینک مستقیم برای سیمبین (Symbian OS 9.4 Symbian^1 S60v5) – سه مگابایت
دانلود از لینک مستقیم برای ویندوز فون – 17 مگابایت
دانلود از لینک مستقیم برای جاوا – 3?5 مگابایت
پسورد: ندارد

نرم افزار افزایش سرعت کارایی سیستم – Pointstone System Cleaner 6

    نظر

 


نرم افزار افزایش سرعت کارایی سیستم – Pointstone System Cleaner 6.6.1



Pointstone System Cleaner ابزاری مفید جهت پاک کردن سیستم از فایل های مخرب و بد افزار های موجود است. کار این نرم افزار بدین صورت است که با سرچ کردن  فایلهای های غیر ضروری سیستم شما را پاکسازی می نماییند و از این طریق می توانید شاهد افزایش سرعت سیستم خود باشید .همه این کار های با یک کلیک انجام می شود.شایان ذکر است که کاربری این نرم افزار فوق العاده می باشد.
 

برخی از ویژگی های این برنامه:
تعریف خود کاربر و  تعریف آیتمی برای حذف
تمیز کردن دایرکتوری ها و فایل های ذخیره سازی اینترنتی
جستجوی قدرتمند فایل
بوت کامپیوتر شما را سریع تر می کند
خاموش کردن کامپیوتر خود را سریعتر می کند
رفع خطاهای سیستمی که سرعت کامپیوتر شما را پایین می آورد
روش کرک:
برای کرک کردن و بدست آوردن شماره سریال نرم افزار ار فایل Keygen موجود در محتویات دانلود استفاده نمایید.بعد از کلیک کردن بر روی این فایل ، مشخصات خواسته شده را عینا مطابق پنجره ی رجیستری نرم افزار وارد نمایید و در نهایت با کلیک بر روی دکمه ی generate سریال نامبر برنامه را دریافت نمایید.
دانلود از لینک مستقیم – 6 مگابایت
پسورد: ندارد


نرم افزار ضد جاسوسی – NETGATE Spy Emergency 11.0.195.0..........

    نظر

نرم افزار ضد جاسوسی – NETGATE Spy Emergency 11.0.195.0

نرم افزار ضد جاسوسی - NETGATE Spy Emergency 11.0.195.0
اگر به امنیت سیستم خود اهیمت می دهید و از دست دادن اطلاعات ضروری شما برایتان بسیار گران تمام خواهد شد. بهترین راهکار نصب یک برنامه امنیتی قدرتمند و در کنار ان نصب نرم افزار های ضد جاسوسی می باشد.
نام نرم افزار ضد جاسوسی بسیار محبوبی می باشد که با الگوریتم بسایر پیشرفته خود یک دیواره امنیتی مستحکم بر روی سیستم شما ایجاد می نماید و از ورود هرگونه مخرب های الوده اینترنتی به محیط ویندوز شما جلوگیری به عمل می اورد.
این برنامه قادر به ازبین بردن/غیرفعال کردن تمامی نرم افزارهای جاسوسی، تروجان، اسپم و دیگر تهدیدات اینترنتی به کامپیوتر شما می باشد. از بهترین ویژگی های این برنامه محیط کاربری بسیار زیبا و کاربرپسند ان می باشد که میتوانید براحتی با ان ارتباط برقرار نمایید.
 
ویژگی های کاربردی NETGATE Spy Emergency 11.0.195.0 :
اسکن بسیار کامل قسمت های رم و رجیستری
اسکن دقیق کوکی ها
پشتیبانی از زبان های مختلف
اسکین های زیبا برای محیط کاربری آن
تنظمیات پیشرفته با محیطی ساده
دانلود از لینک مستقیم – 22 مگابایت
پسورد: ندارد


نرم افزار مشاهده و جستجو کره زمین – Google Earth Plus v6.0.3.219

    نظر

 


نرم افزار مشاهده و جستجو کره زمین – Google Earth Plus v6.0.3.2197

آیا تا به حال به فکر این بوده اید که به سراسر این کره خاکی از طریق اینترنت سفر کنید؟ به گشت و گذار در تمامی کشورها و شهرهای مختلف بپردازید و زود برگردید؟ Google Earth خواسته شما را برآورده می سازد!
نرم افزار Google Earth یک برنامه قدرتمند و کاربردی از شرکت گوگل بوده که شما را قادر می سازد تا تصاویر و نقشه های از سراسر کره زمین را به صورت سه بعدی 3D مشاهده کنید. راحتی این برنامه در آنست که شما فقط با تایپ کردن و جستجو نام منطقه می توانید آنرا در نرم افزار ببینید همچنان قابلیت Zoom در قسمتهای مختلف کره زمین جهت دقیق دیدن مناطق بدون افت کیفیت نیز وجوددارد. لازم به ذکر است که تمامی نقاط کره زمین به شمول تمامی کشورها در گوگل ارث قابل پشتیبانی است.
نسخه ای Google Earth Plus v6.0.3.2197 که در حال حاضر جدیدترین ورژن این برنامه بوده و به صورت ویژه ارائه شده برای دانلود آماده نموده ایم.
 
توجه:
دقت داشته باشید که جهت کرک این برنامه محتویات پوشه Patch را در محل نصب برنامه کپی کنید، سپس Patch.exe را اجراء کنید ( اگر ویندوز شما 7 هست روی فایل Patch.exe کلیک راست کنید و توسط گزینه Run as administrator اجراء کنید).
دانلود از لینک مستقیم – 14?5 مگابایت
پسورد: ندارد


جدول جالب میوه و سبزیجات برای موارد مصرف .(2).....

    نظر
 
 
 
عسل
درمان زخم
کمک به هضم غذا
محافظت در برابر زخم معده
افزایش انرژی
مبارزه با آلرژی
لیمو
مبارزه با سرطان
محافظت از قلب
کنترل فشار خون
نرم کردن پوست
جلوگیری از کمبود ویتامین ث
لیمو ترش
مبارزه با سرطان
محافظت از قلب
کنترل فشار خون
نرم کردن پوست
جلوگیری از کمبود ویتامین ث
انبه
مبارزه با سرطان
زیاد کردن حافظه
تنظیم غده تیروئید
کمک به هضم غذا
حفاظت در برابر آلزایمر
قارچ
کنترل فشار خون
پایین آوردن کلسترول
از بین بردن باکتری
مبارزه با سرطان
تقویت استخوان ها
جو دوسر
پایین آوردن کلسترول
مبارزه با سرطان
مقابله با مرض دیابت
جلوگیری از یبوست
نرم کردن پوست
روغن زیتون
محافظت از قلب
گسترش کاهش وزن
مبارزه با سرطان
مقابله با بیماری دیابت
نرم کردن پوست
پیاز
کاهش خطر حمله قلبی
مبارزه با سرطان
از بین بردن باکتری
پایین آوردن کلسترول
مبارزه با قارچ
پرتغال
نگهداری سیستم ایمنی بدن
مبارزه با سرطان
محافظت از قلب
منظم کردن تنفس

 
هلو
جلوگیری از یبوست
مبارزه با سرطان
کمک به جلوگیری از سکته
کمک به هضم غذا
چاره هموروئید
بادام زمینی یا پسته شامی
محافظت در برابر بیماری قلبی
گسترش کاهش وزن
مبارزه با سرطان پروستات
پایین آوردن کلسترول
تشدید آماس واگراهه
آناناس
تقویت استخوان ها
فرو نشاندن سرما خوردگی
کمک به هضم غذا
آب کردن زگیل
بند آوردن اسهال
آلو بخارا
کند کردن روند پیری
جلوگیری از یبوست
زیاد کردن حافظه
پایین آوردن کلسترول
محافظت در برابر بیماری قلبی
برنج
محافظت از قلب
مقابله با بیماری دیابت
غلبه بر بیماری سنگ کلیه
مبارزه با سرطان
کمک به جلوگیری از سکته
توت فرنگی
مبارزه با سرطان
محافظت از قلب
زیاد کردن حافظه
تسکین استرس (تنش)

 
سیب زمینی شیرین
حفظ دید چشم
سر حال آوردن
مبارزه با سرطان
تقویت استخوان ها

 
گوجه فرنگی
محافظت از پروستات
مبارزه با سرطان
پایین آوردن کلسترول
محافظت از قلب

 
گردو
پایین آوردن کلسترول
مبارزه با سرطان
زیاد کردن حافظه
سرحال آوردن
محافظت در برابر بیماری قلبی
آب
گسترش کاهش وزن
مبارزه با سرطان
غلبه بر بیماری سنگ کلیه
نرم کردن پوست

 
هندوانه
محافظت از پروستات
گسترش کاهش وزن
پایین آوردن کلسترول
کمک به جلوگیری از سکته
کنترل فشار خون
آرد مغز گندم
مبارزه با سرطان روده
 
 
 
 



انسان هم میتواند دایره باشد و هم خط راست. انتخاب با خودتان هست : تا ابد دور خودتان بچرخید یا تا بینهایت ادامه بدهید...


جدول جالب میوه و سبزیجات برای موارد مصرف .(1).......

    نظر

سیب
محافظت از قلب
جلوگیری از یبوست
بند آوردن اسهال
بهبود ظرفیت ریه
نرم کردن مفاصل
زرد آلو
مبارزه با سرطان
کنترل فشار خون
حفظ دید چشم
حفاظت در برابر آلزایمر
کند کردن روند پیری
آرتیشو یا کنگر فرنگی
کمک به هضم غذا
پایین آوردن کلسترول
محافظت از قلب
ثابت نگهداشتن قند خون
محافظت در برابر بیماری کبد
آوکادو
مقابله با بیماری دیابت
پایین آوردن کلسترول
کمک به جلوگیری از سکته
کنترل فشار خون
نرم کردن پوست
موز
محافظت از قلب
آرام کردن سرفه
تقویت استخوان ها
کنترل فشار خون
بند آوردن اسهال
لوبیا
جلوگیری از یبوست
چاره هموروئید
پایین آوردن کلسترول
مبارزه با سرطان
ثابت نگهداشتن قند خون
چغندر
کنترل فشار خون
مبارزه با سرطان
تقویت استخوان ها
محافظت از قلب
کمک به کاهش وزن
سته ی آبی
مبارزه با سرطان
محافظت از قلب
ثابت نگهداشتن قند خون
زیاد کردن حافظه
جلوگیری از یبوست
براکلی یا کلم سیاه
تقویت استخوان ها
حفظ دید چشم
مبارزه با سرطان
محافظت از قلب
کنترل فشار خون
کلم
مبارزه با سرطان
جلوگیری از یبوست
گسترش کاهش وزن
محافظت از قلب
چاره هموروئید
طالبی، گرمک
حفظ دید چشم
کنترل فشار خون
پایین آوردن کلسترول
مبارزه با سرطان
نگهداری سیستم ایمنی بدن
هویج
حفظ دید چشم
محافظت از قلب
جلوگیری از یبوست
مبارزه با سرطان
گسترش کاهش وزن
گل کلم
محافظت در برابر سرطان پروستات
مبارزه با سرطان سینه
تقویت استخوان ها
بیرون کردن کوفتگی، کبودی
محافظت در برابر بیماری قلبی
گیلاس
محافظت از قلب
مبارزه با سرطان
پایان دادن به بیماری بی خوابی
کند کردن روند پیری
حفاظت در برابر آلزایمر
شاه بلوط
گسترش کاهش وزن
محافظت از قلب
پایین آوردن کلسترول
مبارزه با سرطان
کنترل فشار خون
فلفل قرمز
کمک به هضم غذا
تسکین گلودرد
باز کردن سینوس ها
مبارزه با سرطان
بالا بردن سیستم ایمنی بدن
انجیر
گسترش کاهش وزن
کمک به جلوگیری از سکته
پایین آوردن کلسترول
مبارزه با سرطان
کنترل فشار خون
ماهی
محافظت از قلب
زیاد کردن حافظه
محافظت از قلب
مبارزه با سرطان
نگهداری سیستم ایمنی بدن
بزرک
کمک به هضم غذا
مقابله با بیماری دیابت
محافظت از قلب
بهبود سلامت ذهنی
بالا بردن سیستم ایمنی بدن
سیر
پایین آوردن کلسترول
کنترل فشار خون
مبارزه با سرطان
از بین بردن باکتری
مبارزه با قارچ
گریپ فروت یا دارابی
محافظت در برابر حمله قلبی
گسترش کاهش وزن
کمک به جلوگیری از سکته
مبارزه با سرطان پروستات
پایین آوردن کلسترول
انگور
حفظ دید چشم
غلبه بر بیماری سنگ کلیه
مبارزه با سرطان
افزایش جریان خون
محافظت از فلب
چای سبز
مبارزه با سرطان
محافظت از قلب
کمک به جلوگیری از سکته
گسترش کاهش وزن
از بین بردن باکتری


چه وقت میوه ها را بخوریم..(2)...!!!؟؟؟

 

k.jpg  
کیوی: میوه کوچک اما بسیار مقوی
این میوه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ویتامین ای و فیبر است
حجم ویتامین سی این میوه دوبرابر حجم ویتامین سی پرتقال است  
2.jpg 
سیب: روزانه خوردن یک سیب، دکتر را از شما دور میکند
اگرچه سیب مقدار کمی ویتامین سی دارد، اما دارای آنتی اکسیدانها و فلاونهاست (ماده شیمیایی بیرنگ و متبلور)
که هر دوی اینها  فعالیت ویتامین سی در بدن را زیاد کرده و تسهیل می بخشند و درنتیجه ریسک مبتلا شدن به سرطان روده، حملات قلبی و سکته کاهش پیدا میکند   
7.jpg 
توت فرنگی: میوه محافظ
توت فرنگی بالاترین قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد
و از بدن در برابر ابتلا به سرطان،
گرفتگی رگها و رادیکالهای آزاد محافظت میکند 
3.jpg 
پرتقال: دارویی شیرین
مصرف روزانه 2 تا 4 عدد پرتقال جلوی سرماخوردگی را میگیرد
کلسترول را کم میکند
از ایجاد سنگ در بدن جلوگیری کرده و یا سنگهای موجود در بدن را
از بین میبرد و همچنین ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد
53.jpg 
هندوانه: بهترین تسکین دهنده تشنگی
از 92% آب تشکیل شده است
همچنین حاوی بالاترین دوز گلاتاتیون است که
به بالارفتن سیستم دفاعی بدن کمک میکند
همچنین آنها اصلی ترین منبع لیکوپین هستند که اکسیدانی برای مبارزه با سرطان است
  دیگر مواد مغذی موجود در هندوانه ویتامین سی و پتاسیم هستند
4.jpg 
 عنبه (انبه): نشان بالاترین برای ویتامین سی
آنها بهترین برندگان برای داشتن بالاترین میزان ویتامین سی هستند
این میوه سرشار از کاروتین است که حاوی ویتامین آ بوده
و برای چشم ها مفید میباشند
gf.jpg 
نوشیدن آب سرد بعد از غذا = سرطان
میتوانید باور کنید؟
شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است
اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت میکند
روند هضم غذا را کند میکند
زمانی که این رسوبها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند
و سریعتر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند
بسیار سریع این امر موجب چاقی و سپس سرطان میشود
بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید  
45.jpg 
متنی مهم در مورد حملات قلبی
(مراحل حملات قلبی (این یک شوخی نیست
 خانمها باید بدانند که تنها نشانه حمله قلبی، احساس درد در بازوی چپ نمیباشد
به درد شدید در ناحیه فک و آرواره بسیار توجه کنید
هرگز اولین درد در ناحیه قفسه سینه را در هنگام حمله قلبی نخواهید داشت
حالت تهوع و عرق کردن شدید از نشانه های معمول است
درد آرواره ممکن است شما را از خوابی آرام بیدار کند
بهتر است مراقب باشید و آگاه هرچقدر بیشتر بدانیم، شانس بیشتری برای نجات یافتن داریم
 
 
یک متخصص قلب میگوید که هرکسی که این ایمیل را دریافت کرد
اگر آن را برای 10 نفر بفرستد میتوانیم بگوییم که
حداقل جان یک نفر را نجات داده است



چه وقت میوه ها را بخوریم.(1)...!!!؟؟

 

خوردن میوه ها  
6.jpg 
دکتر استفان مارک، بیمارهای سرطانی در مرحله آخر را با استفاده از روش های "نامتعارف" درمان کرده است و بسیاری از آنها بهبود یافتند
او به درمان طبیعی درمقابل با بیماریها معتقد است
مطلب طولانی است اما بسیار مفید است
همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان
به این سادگی که فکر میکنید نیست
بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم 
5.jpg
 
راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟
این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید
میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است
اگر میوه ها را به آن صورت بخورید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت
بدنتان را با مقدار زیادی انرژی تامین میکنند
که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و
کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود
1.jpg 
 میوه مهم ترین خوراکهاست
برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده اید
تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تان شود
اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می شود  
432.jpg 
 
در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر میشود و به اسید تبدیل میشود
به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی
تماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند 
23.jpg 
پس لطفا میوه های خود را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است
و یا قبل از خوردن وعده های غذاییتان میل کنید
شما بارها شنیده اید که بسیاری شکایت میکنند که هر زمان که هنوانه میخورم، غذا بالا می آید، و یا هر زمان که میوه درخت قهوه سودانی را می خورم معده ام نفخ میکند، زمانی که موز میخورم همش حس اینکه باید فورا به دستشویی بروم را دارم و غیره- در حقیقیت همه اینها اتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید که معده تان خالی است. میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند
و گاز تولید میکنند و درنتیجه شما بالا می آورید
 
سفیدی مو، تاس شدن، عصبانیت و گودی های سیاه زیر چشم،
همه شان اتفاق نخواهند افتاد اگر با معده خالی میوه میل کنید 
33.jpg 
 
با توجه به تحقیقات دکتر هربرت شلتون، بایستی بدانیم که چنین
موضوعی صحیح نیست که بعضی از میوه ها مانند پرتقال، نارنج
و لیمو خودشان اسیدی هستند. چرا که همه میوه ها در بدن قلیایی میشوند
اگر شما روش صحیح میوه خوردن را کاملا بیاموزید
شما به راز زیبایی، عمر طولانی، سلامت، انرژی، شادابی
و وزن طبیعی دست پیدا خواهید کرد،   
4343.jpg 
 
زمانی که نیاز دارید که آب میوه بنوشید- فقط آب میوه تازه بنوشید نه آب میوه کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار سفت هستند را ننوشید
میوه های پخته شده را نخورید چرا که هرگز ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد
تنها مزه شان را دریافت میکند
پختن، تمام ویتامین ها را از بین میبرد  
43.jpg 
 
اما به هرحال خوردن میوه کامل بهتر از نوشیدن آب آن است
اگر باید آب میوه بنوشید طوری بنوشید که دهانتان پر شود و
آن را آرام آرام غورت دهید
چرا که باید اجازه دهید که آب میوه با بزاق دهانتان قبل از غورت دادن آن کاملا ترکیب شود
میتوانید برای پاکسازی بدنتان 3 روز روزه ی میوه بگیرید
به مدت 3 روز فقط میوه بخورید
و در آخر متعجب میشوید از اینکه دوستانتان به شما میگویند که چقدر پوستتان درخشان و صاف شده است(من امتحان کردم خیلی خوب بود . امتحان بفرمایید!)